So gelingt das perfekte Eheversprechen

Das Eheversprechen ist der emotionale Höhepunkt einer Trauung. Der Beitrag liefert Tipps und praktische Beispiele, die Ihnen helfen, Ihr persönliches Eheversprechen selbst zu schreiben.

Beim Verfassen des Eheversprechens gelten keine starren Regeln. Diese grenzenlose Freiheit ist Fluch und Segen zugleich. Die fehlenden Vorgaben verursachen bei manchen Brautpaaren Sorgen, denn Sie befürchten, sich nicht adäquat auszudrücken, nicht die richtigen Worte zu finden.

Ihr selbst verfasstes Eheversprechen wird mit Sicherheit der emotionalste Teil der Trauzeremonie werden. Uns liegt es am Herzen, Sie dabei zu unterstützen, Ihren persönlichen Treueschwur zu formulieren. Lesen Sie jetzt, wie Sie Ihr emotionales Eheversprechen so ausdrücken, dass Sie und Ihr Schatz diesen Augenblick niemals vergessen.

Das wichtigste an einem persönlichen Ehegelöbnis ist, dass Sie es in Ihren eigenen Worten verfassen. Holen Sie sich online oder offline Anregungen und Inspirationen, so wie mit diesem Beitrag beispielsweise, aber vermeiden Sie es unbedingt abgegriffene Klischeesätze zu verwenden, die auf Sie, Ihren Partner und Ihre Partnerschaft nicht zu treffen.

Ein Eheversprechen in der Nacht vor der Hochzeit schnell zusammenzustellen ist bestimmt keine gute Idee. Bitte nehmen Sie sich gebührend Zeit, um in Ruhe zu reflektieren, was Sie Ihrem Partner an diesem wichtigen Tag mitteilen möchten. Nutzen Sie Ihr Smartphone, um Gedanken als Sprachnotiz aufzunehmen oder führen Sie ganz „Old School“ ein Notizbuch mit sich. Notieren Sie sich die Ideen, die Ihnen in den Sinn kommen und sammeln Sie Anregungen. Aus dieser Kollektion können Sie später Inspiration schöpfen, wenn es an die konkrete Erstellung Ihres persönlichen Eheversprechens geht. Während der Zeit, in der Sie Ideen und Anregungen sammeln, stellen Sie sich verschiedene Fragen über Ihr Zusammensein von Anfang bis heute.

• Wie haben Sie sich kennen gelernt?
• Welche Höhen und Tiefen gab es?
• Welche besonderen Momente haben Sie zusammen erlebt?
• Was hat Sie enger zusammengeschweisst?
• Welche Schwierigkeiten mussten Sie überwinden?
• Gab es Zeiten, in denen Sie unter besonderem Druck noch enger zusammengerückt sind?
• Was haben Sie in der bisherigen Zeit gemeinsam aufgebaut?
• Warum können Sie sich ein Leben ohne den anderen nicht mehr vorstellen?
• Welche Ecken und Kanten lieben Sie an Ihrem Partner?
• Worin ergänzen Sie einander?
• Was haben Sie gemeinsam?
• Wie bereichert Ihr Partner Ihren Alltag?
• Wie fühlen Sie sich, wenn Ihr Partner den Raum betritt?
• Wie fühlen Sie sich, wenn Ihr Partner längere Zeit abwesend ist?
• Warum vertrauen Sie Ihrem Partner bedingungslos?
• Was planen Sie für die gemeinsame Zukunft?

Wir empfehlen Ihnen, sich grundlegend mit Ihrem Partner darüber abzustimmen, wie das gegenseitige Eheversprechen gestaltet werden soll. Damit minimieren Sie die Gefahr, dass einer von Ihnen eine lange Rede verfasst, während der andere vielleicht nur ein paar kurze Zeilen zustande gebracht hat. Klären Sie, ob Sie

• einander etwas versprechen wollen.
• die bisherige Beziehung – jeder aus seiner Sicht – Revue passieren lassen wollen.
• einander mitteilen möchte, was Sie aneinander lieben.

Wenn Sie sich über die wichtigsten Eckpunkte geeinigt haben, wissen Sie, was Sie voneinander erwarten können und nehmen sich gegenseitig einen grossen Stressfaktor ab.

Das Eheversprechen ist wohl eines der persönlichsten Bekenntnisse, das Sie in Ihrem Leben jemals machen werden. Integrieren Sie liebevoll den Kosenamen Ihres Partners, nutzen Sie Worte oder Redewendungen aus dem Lieblingsfilm, dem Lieblingssong oder dem Lieblingsbuch Ihres Partners. Das macht Ihren Treueschwur besonders einzigartig.

Klare Aussagen sorgen dafür, dass es zu keinen Missverständnissen oder Verwirrungen kommt. Diese entstehen, wenn Treueschwüre zu viele Metaphern oder Symbolsprache beinhalten. Weniger ist mehr. Benutzen Sie Ihre eigene Sprache, das macht Ihren Text authentisch.

Natürlich ist es eine emotionale Angelegenheit, das persönliche Eheversprechen zu zitieren. Sie sollten es deshalb mehrfach üben. Probieren Sie aus, wo Pausen sinnvoll sind. Auch ist es wichtig, nicht zu schnell zu sprechen. Wenn Sie Ihre kleine Ansprache in einem mässigen Tempo vortragen, können Sie sich etwas Zeit nehmen, Ihre Emotionen zu bewältigen. Zudem kann Ihr Partner das Eheversprechen noch mehr geniessen.

Ablesen oder auswendig lernen?
Es ist schön, wenn Sie Ihr Eheversprechen auswendig vortragen können, doch es ist kein Zwang. Jeder wird verstehen, dass Sie einen kleinen Spickzettel benötigen, der Ihnen durch das Eheversprechen hilft. Schreiben Sie entweder Stichworte auf, nach denen Sie frei sprechen können oder formulieren Sie das Eheversprechen Wort für Wort aus. Das wichtigste ist, dass Sie sich wohl fühlen und diesen zentralen Teil der Zeremonie so vortragen, dass Sie zufrieden sind.

Bitte widerstehen Sie der Versuchung, ganze Texte von anderen zu übernehmen. Natürlich dürfen Eheversprechen von anderen zur Inspiration dienen, doch komplette Kopien können nicht widerspiegeln, was Ihnen wirklich wichtig ist. Gedichte, Liedzeilen, Filmszenen, Passagen aus Büchern und ähnliches sind selbstverständlich davon ausgenommen.

Kennen Sie das geflügelte Wort „viele Köche verderben den Brei?“ Das gilt auf jeden Fall für das Verfassen eines Eheversprechens. Nur Sie wissen, was Ihnen an Ihrem Partner wichtig ist und warum Sie ihn heiraten. Nur Sie wissen, wie viel Ihnen die Hochzeit bedeutet und was Sie sich davon versprechen. Wenn Sie vorab zu viele Leute fragen, bekommen Sie sehr viele verschiedene Meinungen. Bitte bedenken Sie, dass Sie und nicht Ihre Freunde, nicht die Mädelsrunde und auch nicht der Stammtisch das Ehegelöbnis schreibt und vorträgt. Am besten verfassen Sie die Zeilen allein, fokussiert und in aller Ruhe. Lassen Sie die Zeilen dann von einem engen Vertrauten gegenlesen, der Ihnen aufrichtiges Feedback gibt. Auf diesem Weg bleiben Sie ganz bei sich und Ihren Gefühlen.

Es gibt nicht die perfekte Länge für ein persönliches Eheversprechen. Wir empfehlen Ihnen, miteinander abzusprechen, wie lang es werden soll. Die Erfahrung zeigt, dass ein Eheversprechen, das ungefähr 150 Wörter lang ist, für jeden gut zu bewältigen ist und außerdem genug Platz für alles bietet, was gesagt werden soll. Natürlich dürfen es auch ein paar Wörter mehr oder weniger sein, die 150 Wörter dienen Ihnen als eine erprobte Richtschnur. Achten Sie darauf, dass Ihre Rede nicht in einen langen Wortschwall mündet. Ein Eheversprechen, in dem Sie mit wenigen sehr gezielten Sätzen ausdrücken, was Sie sagen möchten, erzeugt eine intensive Wirkung.

Sprachstil: Welche Worte sollten Sie wählen?
Die Antwort auf diese Frage ist ganz einfach. Sprechen Sie in Ihrer eigenen Sprache. Sie müssen sich an niemandem und nichts anderem orientieren als an sich selbst und Ihrem Partner. Wenn Sie in Ihren eigenen Worten sagen, was Sie empfinden, ist Ihr Eheversprechen authentisch und einzigartig.

Die gegenseitigen persönliche Eheversprechen sind die schönste und schwierigste Phase der Trauzeremonie. Falls Sie sich Sorgen machen, dass Sie vor dem Altar oder dem Standesbeamten in Tränen ausbrechen, sind Sie nicht allein. Kommen Tränen am Altar, können Sie etwas tun. Hier kommen unsere gesammelten Tipps von Brautpaaren mit den besten Wünschen für Sie:

Geniessen Sie den emotionalen Ausnahmezustand
Laufen Ihnen die Tränen über das Gesicht, muss das nichts Schlimmes sein. Schliesslich geben Sie sich gerade das Versprechen, für immer beieinander zu bleiben. Das ist einfach zum Weinen schön! Die Braut sorgt für ein tränenfestes Make-up, damit Sie auch nach dem emotionalen Highlight noch „tipp-topp“ aussieht. Ein Taschentuch im Ärmel kann auch nicht schaden. Damit lässt sich auch die laufende Nase abtupfen.

Atmen, einfach weiter atmen
Meistens bleibt ein wenig Zeit vom Gefühl der Ergriffenheit bis zu dem Zeitpunkt, an dem die Tränen wirklich über die Wangen fliessen. Hier lautet der gut gemeinte Rat, ganz bewusst zu atmen. Konzentrieren Sie sich auf das Einatmen und das Ausatmen. Der Trick dahinter: Ihr Geist kann zu einer Zeit nur an eine Sache denken. Wenn Sie ihn ablenken und buchstäblich auf andere Gedanken bringen, löst sich der überwältigende Anflug von Gefühlen oft einfach in Luft auf. Falls Sie während des Sprechens drohen in Tränen auszubrechen, halten Sie inne. Während des Innehaltens nehmen Sie sich bewusst die Zeit, die Sie brauchen, um sich wieder in den Griff zu bekommen. Danach setzen Sie Ihre gefühlvolle Rede fort.

Konzentrieren Sie sich auf Ihren Partner
Wenn die Aufregung die Luft zum Atmen raubt, kann es helfen, sich voll und ganz auf den geliebten Partner zu konzentrieren. Dabei gelingt es Ihnen vielleicht, die anderen Anwesenden auszublenden. Sprechen Sie direkt zu Ihrem Partner und schauen Sie ihm tief in die Augen. Machen Sie Pausen, wenn nötig und geniessen Sie diesen einzigartigen Augenblick mit allen Sinnen.

Zeigen Sie sich Ihre Versprechen vorher
Falls Sie oder Ihr Partner besonders nah am Wasser gebaut sind und befürchten, die Tränen nicht zurückhalten zu können, könnten Sie zu einem kleinen Trick greifen. Sie können dem emotionalsten Moment der Trauung die Spitze nehmen, indem Sie sich gegenseitig vorher Ihre Eheversprechen zeigen. Doch damit das Gelöbnis unvergesslich wird, sollten Sie einen feierlichen Rahmen wählen. Feiern Sie diesen gemeinsamen Moment zu zweit und bleiben Sie bewusst beieinander. Ein Candlelight-Dinner in der Suite des ersten Hotels am Platze oder ein kuscheliges Wochenende in einer Berghütte können den idealen Rahmen dafür bilden. Auf diese Weise können Sie am Tag der Hochzeit den Moment freudig entgegensehen, ohne aufgrund der Nervosität und dem emotionalen Druck unangenehme Gefühle zu durchleben. Stattdessen teilen Sie ein Geheimnis miteinander: Sie erinnern sich während der offiziellen Zeremonie an ihren intimen Moment, an dem Sie sich ihre Versprechen unter Ausschluss der Öffentlichkeit gegeben haben.

Üblicherweise ist es so, dass bei einer standesamtlichen Trauung, sofern nichts anderes vereinbart wird, zuerst der Mann gefragt wird, wenn es um das Ja-Wort geht. Mit Blick darauf könnten Sie sich auch an dieser Reihenfolge bezüglich des Eheversprechens halten. Es ist aber kein Muss! Sie dürfen selbst entscheiden, wer beginnt. Sprechen Sie miteinander und klären Sie die Reihenfolge. Falls bei Ihnen die Braut mit Ihrem Eheversprechen anfangen möchte, ist das in modernen Zeiten wie heute kein Problem.

Wie gelingt es, die ganze Liebe zum Partner in ein einziges kurzes Eheversprechen zu packen? Was verspricht man sich eigentlich? Die klassischen Eheversprechen drehen sich darum, in guten wie in schlechten Zeiten zueinander zu stehen, sich treu zu sein bis dass der Tod Sie scheidet. Das Treueversprechen ist eine Kernbotschaft des Eheversprechens, ebenso das Versprechen einander zu achten und zu lieben.

Achtung, bloss nicht!
Wer genau gelesen hat wird festgestellt haben, dass ein Eheversprechen keine Seitenhiebe, keine negativen Aspekte und auf gar keinen Fall Sticheleien beinhaltet. Natürlich darf ein bisschen Humor mitspielen, doch in einem Ehegelöbnis hat Ironie keinen Platz.

Und noch ein gut gemeinter Rat für allzu aufrichtige Zeitgenossen: Grosseltern, Eltern, Tanten, Onkel und andere Verwandten, Freunde und Arbeitskollegen sitzen unter den Gästen. Nicht jeder Aspekt Ihres Privatlebens ist für fremde Ohren bestimmt! Vermeiden Sie Anspielungen auf unangenehme Ereignisse und thematisieren Sie bitte nichts, was Ihrem Partner peinlich sein könnte. Hier geht es um ein aufrichtiges Liebesbekenntnis, das aus tiefstem Herzen in Ihren eigenen Worten vorgetragen wird.

Das Eheversprechen kann in der Kirche, bei der freien Trauzeremonie oder im Standesamt gegeben werden. Sprechen Sie miteinander ab, zu welchem Termin es Ihnen passender erscheint. Wenn Sie beide sich einig sind, klären Sie mit dem Standesbeamten, mit dem Pfarrer oder mit dem freien Trauerredner, dass Sie das persönliche Eheversprechen im Rahmen der Zeremonie geben wollen. Dieser hat meist schon Ideen und Erfahrungen, wie sich das am besten umsetzen lässt. In der Regel wird das Eheversprechen im Zusammenhang mit dem Aufstecken des Rings gegeben. Auch ausgewählte Musik kann für das Eheversprechen einen geeigneten Rahmen bilden. Bitte beachten Sie, dass Sie in diesem Fall ein Mikrofon benutzen bzw. laut genug sprechen, damit Ihre Worte auch zu verstehen sind.

Hände reichen? Ja bitte!
Bei dem emotionalen persönlichen Eheversprechen dürfen Sie sich berühren. Sie dürfen sich an den Händen halten und sich tief in die Augen schauen.

Wenn Sie eine poetische Ader haben, kann ein Gedicht von einem Poeten die richtige Wahl sein. Filmfans können sich von buchstäblich filmreifen Eheversprechen beflügeln lassen. Ein Gedicht und zwei Zitate sollen Ihnen zur Inspiration dienen.

Ich trage dein Herz (E.E. Cummings)
Ich trage Dein Herz bei mir.
Ich trage es in meinem Herzen.

Nie bin ich ohne es.
Wohin ich auch gehe, gehst Du, meine Teure.
Und was auch immer nur von mir allein getan wird, ist Dein Werk, mein Schatz.
Ich fürchte kein Schicksal, weil Du mein Schicksal bist, meine Liebste.
Ich brauche keine Welt, weil Du meine Schöne meine Welt bist, meine Wahre.

Du bist, wofür ein Mond jemals stand.
Und was eine Sonne auch immer singen wird, bist Du.

Hier ist das tiefste Geheimnis, um das keiner weiss.
Hier ist die Wurzel der Wurzel und die Knospe der Knospe
Und der Himmel des Himmels, eines Baumes namens Leben;
Der höher wächst, als die Seele hoffen, der Geist verbergen kann.
Und dies ist das Wunder, das die Sterne in Ihren Bahnen hält.
Ich trage Dein Herz.
Ich trage es in meinem Herzen.

Zitat aus dem Film „Wie ein einziger Tag“
„Du bist die Erfüllung all meiner Gebete. Du bist ein Lied, ein Traum, ein Flüstern, und ich weiss nicht, wie ich so lange ohne dich habe leben können. Es ist nicht leicht, wird es nie sein, es wird schwer sein, wir werden jeden Tag hart daran arbeiten müssen, aber das ich will, weil ich dich will. Ich will dich ganz und gar für immer und mich, an jedem Tag.“

Zitat aus Grey´s Anatomie: Eheversprechen von Derek an Meredith
“Ich könnte versprechen dich zu lieben und zu ehren. Ich könnte versprechen, in Gesundheit und in Krankheit für dich da zu sein. Ich könnte sagen, bis dass der Tod uns scheidet.
Aber das werd ich nicht.
Das wäre ein Versprechen für optimistische Paare.
Für Menschen die voller Hoffnungen sind.
Aber ich stehe hier an meinem Hochzeitstag nicht optimistisch und voller Hoffnungen.
Ich bin nicht optimistisch. Ich bin nicht voller Hoffnungen.
Ich bin mir sicher. Ich bin bereit. Ich weiss es.
Ich bin ein Herzmann.
Ich nehme Herzen auseinander und ich setze Sie wieder zusammen. Ich halte Sie in meinen Händen.
Ich bin ein Herzmann. Daher weiss ich das genau.
Du bist mein Partner, meine Geliebte und meine allerbeste Freundin. Mein Herz, mein Herz, schlägt für dich und an diesem Tag, am Tag unserer Hochzeit, verspreche ich dir Folgendes:
Ich verspreche dir mein Herz in deine Hände zu legen. Ich verspreche dir mich!”

Eheversprechen von Roman an Lisi:

„Lisi, meine Liebe, mein Leben!
Ich liebe und verehre dich aus tiefem Herzen. Deine reine Liebe und deine Geduld mit mir sind so grossartig, dass ich gar keine Wahl habe: ich muss dich lieben. Ich bin so glücklich, dass du bereit bist dein Leben mit mir zu teilen. Vor Gott und all unseren Gästen verspreche ich dir, stets ein liebevoller und guter Partner zu sein. Ich werde mich immer bemühen, dich rund um glücklich zu machen. Jeder Mensch hat Fehler und meine Fehler kennst du bereits. Und trotzdem liebst du mich. Ich werde mich stets bemühen, der Ehemann zu sein, den du verdient hast. Ich bin so glücklich weil du mich glücklich machst nur, weil du an meiner Seite bist. Und genau da möchte ich auch für immer sein, für den Rest meines Lebens.“

Eheversprechen von Anne an Jonas:

„Geliebter Jonas,
ich bin so glücklich heute deine Frau zu werden. Bei dir kann ich aus tiefstem Herzen lachen oder weinen. Ich kann herumalbern oder ernsthafte Gespräche führen. Ich kann aktiv oder faul, hellwach oder hundemüde sein. Ich darf schlecht gelaunt sein oder vor guter Laune durch die Wohnung tanzen. Bei dir bin ich so wie ich bin und deshalb liebe ich dich.
Vor drei Jahren sind wir gemeinsam auf Weltreise gegangen. In einer Nacht ging es mir so schlecht, dass du ständig an meiner Seite warst. Wir waren auf einer Wanderung und mussten einen langen Anstieg bewältigen. Ich bin krank geworden und du warst da. Wir haben gemeinsam den Berg bezwungen und du hast jeden einzelnen Schritt an meiner Seite ausgeharrt. Du hast dich um mich bemüht, mich ermutigt und nicht unterstützt. In dieser Nacht ist mir klar geworden, dass du immer für mich da bist und ich mich zu 100 % auf dich verlassen kann. Du bist da, wenn es mir schlecht geht und du lässt mich nicht im Stich, egal wie steil der Weg auch sein mag. So wie damals will ich unsere Ehe gestalten. Ich bin für dich da, wenn du mich brauchst, und unterstütze dich bei all deinen Herausforderungen mit viel Liebe und Geduld. Ich kann es kaum erwarten, den Rest der Welt und den Rest unseres Lebens mit dir zusammen zu entdeckten. Ich liebe dich über alles und freue mich auf unsere gemeinsame Zukunft.“

Das Eheversprechen und die damit verbundenen Emotionen werden Ihnen ganz bestimmt für immer im Gedächtnis haften bleiben. Und damit Ihnen das Eheversprechen stets vor Augen bleibt, können Sie es auf einem speziell ausgewählten Papier handschriftlich erfassen und rahmen lassen. So manches frisch getraute Ehepaar entscheidet sich dazu, Ihr Eheversprechen auf eine Weltreise zu schicken: Sie stecken es in eine Flaschenpost und werfen diese ins Meer. Wollen Sie, dass Ihr Ehegelöbnis sich symbolisch tief verwurzelt? Dann schliessen Sie es in eine Box ein und vergraben diese am Fusse eines gemeinsam gepflanzten Baums in Ihrem Garten. So romantisch können Sie Ihr Eheversprechen für die Ewigkeit bewahren.

Bilder: iStockphoto.com - ID 936559446 - jacoblund