angiyves:

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Muus:

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@angiyves: GRATULIERE! Hei so kuhl. De bisch de du supper erholt, brunbrönnt und rankeschlank a dire Hochzyt! :) Krass wie viu Sport du machsch, i wett i hätt die Usduur!

LG! Muus

Danke! Jo voll! Mach wellness-Ferie und es isch super!!! Ha zerscht dänkt mir wird langwilig aber es isch super! So kani mi ganz ruhig ufs Hochzit vorbereite Jo und das mit de brüni kunnt au langsam- jetzt muesses nur no glichmässig cho
Also müed bini vom Sport nit! Glaub mögt no länger Es fühlt sich eifach sehr guet a!

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MaLu:

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tönt perfekt! so wettis de o mache
wo bisch am wellnesse?

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MaLu:

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hehe.. ja das stimmt.. frei ha isch eigentlich scho wellness gnue.. vor allem bi däm wetter!!
wie lang hesch denn jetzt frei gha?
i steue mir das wunderschön vor, chly bädälä, sunne tanke, ruehig no di letschte sache vorbereite. perfekt. das mag i dir de gönne!!

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Has so richtig für uns alli gnosse

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Muus:

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"Gefällt mir!"

Ha's nümm ad Aare gschafft, bi völlig k.o. ufem Sofa blibe hange... :-/

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Morge

Jo bi mir isch ok! Bi chli trurig, dassi immer wider uf knapp 53 ufekum. Gescht hani nachem Sport 51.8 ka und hüt Morge 52.9. Und ich iss jo nur die 3 Mol und nit zuviel. Am Obe nur Eiwiss und nach de 4e nüt Siesses me. Das isch chli deprimierend. Und ich trainier momentan 3 Mol ir Wuche, also immer 2 Däg drzwüsche

Oh, schwimme, so toll!!! Ich gag hüt and Birs mit mim Huni, do ligt kei Sport drin! Und morn gang i go tättowiere, denn isch eh fertig mit schwimme!

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