Diätfrauen |
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Muus am 14.05.2012
Re: Diätfrauen
Vielleicht noch ein Tipp für die Motivation, oder wenn man das Gefühl hat, das eigene Hungergefühl überhaupt nicht im Griff zu haben: ich hab vor einem oder zwei Jahren mal die Biotta-Saftkur gemacht ("Wellness-Woche"). Hab zwar nur 3 statt 5 Tage durchgehalten. Aber für mich war's sehr wertvoll, mal ein paar Tage GAR NICHTS Festes zu mir zu nehmen. Hatte danach das Hungergefühl und das ständige "geknabbere" viel besser im Griff. Gewicht verliert man zwar auch, aber das meiste ist Wasser, das dann sofort wieder zurückkommt.
Vielleicht sollte ich das wieder mal machen... So auf den Sommer hin!
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Seechind84 am 14.05.2012
Re: Diätfrauen
Danke. Han jetzt ca. 3 Wuche lang immer nur so 200-400g abgnoh und jetzt diä Wuche isch mol wieder en Rutsch gange. *freu* Obwohl ich nöd viiiiel anderscht gässä han..
Zivil 14.07.12 im Thurgau, Kirchlich 21.07.2012 in Sachsen
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Chatzezuengli am 14.05.2012
Re: Diätfrauen
@ Proeschu,
hihi, ha scho dänkt für was du mir gratulierisch - für d'sünndige
** Am 20 Oktober 2012 wird die Braut geküsst **
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Chatzezuengli am 14.05.2012
Re: Diätfrauen
Muus: Vielleicht noch ein Tipp für die Motivation, oder wenn man das Gefühl hat, das eigene Hungergefühl überhaupt nicht im Griff zu haben: ich hab vor einem oder zwei Jahren mal die Biotta-Saftkur gemacht ("Wellness-Woche"). Hab zwar nur 3 statt 5 Tage durchgehalten. Aber für mich war's sehr wertvoll, mal ein paar Tage GAR NICHTS Festes zu mir zu nehmen. Hatte danach das Hungergefühl und das ständige "geknabbere" viel besser im Griff. Gewicht verliert man zwar auch, aber das meiste ist Wasser, das dann sofort wieder zurückkommt.
Vielleicht sollte ich das wieder mal machen... So auf den Sommer hin!
Yeah Biotta,
ich mache die Woche immer als Neujahrsbeginn und nach den Sommerferien - also zwei mal im Jahr!
Kann ich echt weiterempfehlen
** Am 20 Oktober 2012 wird die Braut geküsst **
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Proeschu am 14.05.2012
Re: Diätfrauen
@Chatzezuengli
Sooooory
was esch denn das för en "Sach" met dem Biotta?
01. & 04.Juni.2011
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MaLu am 14.05.2012
Re: Diätfrauen
proeschu, das ischer würklech! d biotta saftkur isch e kur wo du 5tag lang nur die biotta-säft trinksch. chly wie faste, nur das hie äbe mit säft begleitisch..
@biotta, mir chöi ja mal es paari zäme e saftkur mache, isch immer eifach, wenn me nid allei isch und denn online-support, weisch wie guet?? i ha scho es wiili keni meh gmacht und würd mir guet tueh!
Zuletzt bearbeitet am 14.05.12 12:47
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Muus am 14.05.2012
Re: Diätfrauen
@MaLu: Da wär ig drbi! Aber es isch für mi eifach sehr schwierig, die nötige 5-7 Täg ohni Iladige o.ä. izplane. I ha mer überleit, fang e Biotta-Tag z mache morn oder am Mittwuch.
Es git o es Forum uf dr Site vo Biotta, isch o nid schlächt.
@Proeschu: Wenn's di interessiert (oder anderi wo's nid kenne), hie hani dr Plan gfunge: http://www.stuebers.de/biotta_wellnesswoche_plan.pdf
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saerli am 14.05.2012
Re: Diätfrauen
I ha dWellnesswuche vo Biotta scho paar mol gmacht... För mech esch es rächt eifach gange. Am schwierigste send die erste 2-3 Tag. Nachher gohts ganz guet.
Es chonnt chli ufe Saft druf a. z.B. De Saft met de Frücht, vo dem hätti ganz viiel chönne trinke, mmmh esch de fein! Aber de Randesaft ond de Gmüessaft. iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii die hani ned abebrocht. Ha sie den dur de Fruchtsaft ersetzt... Bim Tomatesaft esch no guet, mer cha en wärme ond denn het mer es Süppli ond vellecht paar Basilikumblättli dri schnipsle, denn het mer wenigstens es bitzeli öpis zwüsched Zäh.
Aber achtung!!! Am Ufboutag, wenn dKur verbii esch, bitte wörkli nor das ässe, was sie beschriebed (Zwieback mit Honig usw...). I ha einisch sGfühl gha, i müess grad Gmües vom Grill ässe und paar Chips (chönd euch jo vorstelle wie fest eim das glustet, wenn mer e Wuche lang nüt me gässe het). I ha so Chrämpf gha wie bi de Lebensmittelvergiftig. De Mage esch sech das ned gwohnt, deshalb bitte langsam weder ufboue...
De schöni Näbeeffekt: Es schmeckt alles weder viel intensiver nach dere Kur und mer het sis Ässverhalte besser im Griff... wie lang au immer
I ha emmer zwüsche 3-4 kg abgno. Aber die send relativ schnell amig weder do gsii... Es esch jo au meh zum entschlacke...
°°°22. September 2012°°°
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Proeschu am 14.05.2012
Re: Diätfrauen
@Saerli / Muus
Aso ich weiss ned, öb ich das wördi dorehalte... Aber wenn ich der Saerli so läse, denn tönts schono machbar... aber ich fende das ebe no schwerig zom verstoh... denn nemmt mer 3-4 kg (i einer Woche!! ) ond nochher nemmsch die weder zue.... das esch jo de voll de Jojo-Effekt ond de nötzt jo de "Entschlackigs"-Effekt gar nüd... oder gsehni das falsch?
01. & 04.Juni.2011
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Chatzezuengli am 14.05.2012
Re: Diätfrauen
@Biotta
Wär o drbi Ha no ä Wuchepack bi mir deheim umestah
Eifach säge weder weit loslege
** Am 20 Oktober 2012 wird die Braut geküsst **
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