Jep, genau....

aso ich kännes eifach, dass du en Tabelle hesch wo alles was onder "Kohlenhydrate" lauft droffe esch ond en anderi Tabelle wo alles droffe stoht was onder "Eiweiss" lauft.. ond denn öberlegg ich eifach, welli Kohlehydrate zo wellem Eiwiis wöred passe... weisch wieni meine?

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Ah ok. Nee, ich hab alles in Gruppen aufgeteilt. Also Fisch, Joghurt, Hülsenfrüchte, Salat, Brot, Obst, Geflügel, Fleisch. Aber von Kohlenhydrate ist nichts aufgeführt.

Apropos Salat, darf ich was anderes als Eisberg essen?? Lolo Rosso bekomm ich nirgends momentan und die anderen Salatsorten mag ich nicht (Endivie und Radicchio). Also ich weiss das ich's nicht dürte. Aber warum genau?? Der Eisberg hängt mir jetzt halt schon langsam zum Hals raus...

Zuletzt bearbeitet am 22.01.13 15:59

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Hmmm. Meinste? Dann probier ich das mal mit Brokkoli. Gute Idee!

Danke Dir vielmals für Dein fleissiges antworten!

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Hi himbeerchen :)

Es läuft so weit. Weitaus langsamer als in der ersten Woche, aber das ist ja ok. Hauptsache die Waage zeigt weniger an!

Das mit dem Brokkoli habe ich noch nicht probiert. Momentan hab ich immer wieder andere Ideen was ich am Mittag essen kann.

Heute wollte ich Rührei zum Zmorgen essen, damit ich am Mittag Feta in den Salat geben kann. Läck isch da gruusig! Also morgens um 06.30h grad nach dem aufstehen krieg ich fast nichts herzhaftes runter. Ich bleibe somit bei meinem Joghurt mit Apfel wenn ich arbeiten muss.

Wie läuft's bei Dir?

Wünsche Euch allen einen guten Wochenstart!

Liebi Grüess

Zuletzt bearbeitet am 28.01.13 08:16

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Hey, das wird schon schief gehen! :) Viel Erfolg! Ich fand die ersten 2 Tage gar nicht so schlimm. Denk aber dran, wenn Du in den 12 Monaten schon mal diese Salze getrunken hast, dann darfst Du die nicht nehmen. Man soll / darf das nur 1 Mal im Jahr machen.

Bei mir läuft's super! Ich bin ganz begeistert!

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@Canoa
Denn wönsch ich der en guete Start!

@toluwu
Das tönt jo suuper bi der! I wellere Phase besch denn du jetzt? Hesch jetzt scho meh Lebensmittel of de Liste?

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