@dia, klar, einen salat han man ja morgens rasch zubereitet oder wenn du den apfelessig und das öl mitnimmst und eine eiweissquelle, hast du den salat auch rasch im büro zubereitet! ich hab oft abends vorgekocht, einfach vom abendessen die doppelte portion gemacht und diese dann zum zmittag gegessen.... oder wenn ich mal keine zeit hatte, hab ich mittags ein gemüse, zwei eier, roggenbrot und einen apfel ins büro mitgenommen, bin mir dann vorgekommen wie früher auf einer schulerreise, hihi! aber war mega fein und hat auch satt gemacht..... also es gibt schon einige möglichkeiten.... einzig die salatsauce hängt mir halt dann irgendwann zum hals heraus, darum gabs bei mir nicht mehr soviel salat! im herbst habe ich mir aber oft auch eine kürbissuppe zubereitet mit ricotta drin als eiweissquelle, war mega fein!

lg nimbini

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Das hört sich ja super an und fein!
Eigentlich ist es jetzt ja auch so, dass ich die Resten vom Vorabend mitnehme zum Zmittag! Wenn ich auch verschiede Möglichkeiten habe, dann ist es für mich auch einfacher.Ich hasse es, wenn ich mich strikt nach Plan (am Montag das, am Dienstag das...) essen muss. Aber wenn ich selber entscheiden kann was ich wann essen darf ist es für mich ok! Ich habe im August noch eine Woche Ferien (da gehen wir in die Toscana), ich glaube es macht mehr Sinn, wenn ich mich auf September anmelde! Dank euch bin ich immer überzeugter geworden, dass ich es durchziehen kann und es für mich die richtige Entscheidung ist! Vielen Dank
Gebe Bescheid, wenn ich meinen ersten Termin habe!

Nur noch eine letzte Frage: was macht ihr mit euren GG? Isst er mit, oder kocht er sich selber sein Znacht?

Lg, dia

....unser Traumtag war am 21.5.2011...

Zuletzt bearbeitet am 22.07.2011

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@Dia- ich esse immer im Geschäft und habe immer was dabei- geht tip top

wir hatten unseren schönsten Tag am 07.05.2011

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Sind ier eigentlich mit emene Wunschgwicht a MB äne, odr hendrs eifach mal la laufe?

Ich ha bim Berater "müsse" es Wunschgwicht agäh, er seid au, dass das realistisch isch zum erreiche, aber bi mier isch immer so, dass ich mich de allig schnell unter Druck fühle!

Wie isch das bi üch gsi ide afäng?

Mier hend e wunderschöne 2.7.2011 gha

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@tiffany-girl, nö die kenn ich nicht, danke für den tip, werde ich mal kaufen! ich liiiiebe eben das roggenbrot vom müller-reformhaus, das könnte ich fressen, war manchmal sogar mein highlight bei gewissen mahlzeiten hab auch noch roggen-knäcke von wasa zu hause, das ist auch mb-konform, ess ich meistens am morgen zum joghurt! oder das abgepackte roggenbrot vom migros, das gibts halt dann meistens als notlösung,wenns bei müller schon ausverkauft ist..... ach balsamico macht nichts? suuuuper, dann kauf ich mir auch noch balsamico.... obwohl apfelessig je nach salat nicht mal so übel ist, aber zu blattsalat gehts bei mir fast nicht....

@schlumpf, aj ein wunschgewicht muss man zwingend angeben, damit die so ein bisschen angaben haben! ich hab aber nicht mein wunschgewicht angegeben, sondern was zwischendrin, sonst hätte mich das wohl nicht wirklich motiviert! ich war einfach happy mit jedem kilo, das weg war und mit 10 kg sowieso! obwohl jetzt am besten nochmals 20 verschwinden sollten, aber ja.....

lg nimbini

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@nimbini: Danke für Deine Tipps! Abgepacktes Roggenbrot im Migros ? Hab ich noch nie gesehen! Und das vom Müller sollte ich wohl auch mal probieren, wenn Du so schwärmst !

LG,

Tiffany-Girl

Wir beginnen unsere schönste Reise am 16. / 17. September 2011

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